緊張型頭痛の薬を使った治療法 - 偏頭痛の原因と対処法~正しい治し方まとめ

緊張型頭痛の薬を使った治療法



慢性頭痛のなかでも最も多くの割合を占める緊張型頭痛


無理な姿勢や過度な緊張、ストレスなどが重なって、首から肩、背中にかけての筋肉や頭の筋肉が緊張することで起こると考えられています。


最初のうちは、「今日はなんだか頭が重いな…」というような状態から始まり、だんだん症状が悪化してくると「なんか最近よく頭が痛くなる…」(反復性緊張型頭痛)という状態になり、最終的には「いつも頭が締め付けられるように痛い…」(慢性緊張型頭痛)という状態にまで症状は進んでいきます。


この緊張型頭痛は、最終的には「偏頭痛」へと移行する事もあるので、大切な事は、そうなる前にいかに予防するかという点が大きなポイントになってくると思います。


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緊張型頭痛の治療法(薬を使う場合)



正直なところ、緊張型頭痛の治療法として、薬を使う事はあまりおススメしません。


というのも、上に書いたような慢性緊張型頭痛(いつも痛みがつらい…)まで症状が悪化してしまった場合、通常は非ステロイド系の消炎鎮痛薬を使って痛みを止めます


しかし、以前(薬物乱用頭痛の原因は頭痛薬だった)の記事でも書いたように、この消炎鎮痛薬は依存性があります


そもそも、この緊張型頭痛の起こる原因は、ストレス・運動不足・姿勢の悪さ・などからくる首と肩のコリですので、いくら鎮痛薬で痛みを一時的に止めた所で、根本的な解決にはなっていないんですね。


なので、鎮痛薬で痛みを止めた⇒でも、根本的な解決をしていないからまた再発⇒また鎮痛薬⇒また再発


で、結局先に説明したように、「薬物乱用頭痛」にまで行ってしまう人が多いんです。


なので、基本的にはこのブログでもご紹介している「薬を使わずに治す生活療法」が一番効果的なので、そこは頭に入れておいて下さいね。(詳しくは以下のページを参照してください)


b1blue_arrow-kijinavi.jpg 緊張型頭痛の薬を使わない治療法



一応、ここでは、非ステロイド系消炎鎮痛薬や、その他の予防薬(筋弛緩薬、抗不安薬、抗うつ薬)にはどんな物があるのか説明しておきます。




非ステロイド系消炎鎮痛薬(NSAIDs)



・アスピリン 500~1000mg
(胃のむかつき、出血、めまい等の副作用の恐れ有り)

aspirin.jpg


・イブプロフェン 200mg
(胃のむかつき、出血、めまい等の副作用の恐れ有り)

ibupurofen.jpg



・アセトアミノフェノン 500mg
(効果は薄いが、副作用はあまりない)

asetoaminofenon.jpg




予防薬


緊張型頭痛の予防薬としては、血液の循環を促進して筋肉の緊張を緩和する目的で使われる筋弛緩薬(代表的なものでは「エペリゾン」が良く使われます。)


また、極度の精神的ストレスが原因となっている場合などには、抗うつ薬(代表的なものは「アミトリプチリン」)や抗不安薬(「ジアゼパム」など)などを使ったりします。


しかし、いくら予防薬であっても、くどいようですが長期間使うのは好ましい事ではありません。


緊張型頭痛を根本から治すのであれば、生活習慣を見直したり、血行を良くするためのマッサージや頭痛体操などが効果的です。



最後に注意して欲しいこと



最後に、緊張型頭痛は重症化すると偏頭痛へと移行してしまいます。


こうなってしまうと、緊張型頭痛の治療では良くなる事はありません。
(なので、そうなる前の、早めの対策・改善がとても大切です。)


また、「緊張型頭痛だと思い込んでいたら、実際には偏頭痛だった」という場合や、「首の筋肉の問題から起こる頚性神経筋症候群だった」という場合もまれに起こるケースです。


なので、特に生活に支障が出るほどの痛みがある場合には、こういった病気の可能性が高い(通常の緊張型頭痛では、そこまでの痛みにはなりません)ので、まずは早めに専門の病院で適切な診断を受ける事をおススメします。




それでは、今回はこの辺で。。。


次回は、「緊張型頭痛の薬を使わない生活療法」について詳しく説明していきますね。


ではでは~~(^^♪


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